Getting My العناية بالبشرة في الشتاء To Work
Getting My العناية بالبشرة في الشتاء To Work
Blog Article
التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة عمون الاخبارية
نقدم مجموعة واسعة من المقالات حول مختلف جوانب الصحة والجمال، بما في ذلك: نصائح للعناية بالبشرة بأنواعها المختلفة، وعلاج مشاكل ... اعرف اكثر عني اقرأي المزيد من المواضيع الشيقة
احرصي على تطبيق واقي الشمس يومياً، حتى في الأيام الباردة أو الغائمة.
شاهدي أيضاً: طرق طبيعية للعناية بالبشرة الجافة في الشتاء
الخطوة الأولى في عملية تجميل الوجه هي تنظيف بشرتك جيدًا. يجب أن يكون خاليًا من الملوثات الأكبر حتى يمكن العمل على الملوثات الدقيقة. يمكنك فعل ذلك باستخدام حليب منظف وغسول للوجه.
تهرس ثمرة موز ناضجة، وتخلط مع ملعقتين كبيرتين من العسل، للحصول على عجينة ناعمة.
قد يبدو الأمر وكأنه نصيحة أساسية ، لكنها نصيحة لا يعرفها الكثير من الرجال. عندما يتلامس جلدك مع الماء الساخن لفترات طويلة من الوقت ، فإنه في الواقع يزيل الزيوت الطبيعية من جسمك.
قول هذا أسهل من فعله ولكن النصيحة هي الحصول على قسط كافٍ من النوم. يمكن أن يسبب الحرمان من النوم مشاكل جلدية لأنه يقلل من تدفق الدم إلى وجهك.
ارتداء الملابس المناسبة، فهناك أنواع من الأقمشة تُسبب حدوث حساسية وجفاف للبشرة، والحرص على عدم جعل الملابس الصوفية والخشنة تحتك بالجلد مباشرة، والبدء بارتداء الملابس القطنية الناعمة أولاً، ثمّ ارتداء الكنزة الصوفية السميكة.
لذلك فإن الكريمات المرطبة هامة للحفاظ على ترطيب البشرة وتغذيتها، ومنع فقدانها رطوبتها، مع الحرص على اختيار المرطبات الغنية بالعناصر الطبيعية مثل زبدة الشيا وزبدة الكاكاو وحمض الهيالورونيك والصبار والجلسرين نور الإمارات وجوز الهند، والابتعاد عن الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة مثل الكحول، ولا تنسي ترطيب يديكي وشفتيكي أيضًا، لأنهما يكون أكثر عرضة للجفاف والتشققات، خاصة في الطقس الجاف، ويمكن استعمال مرطب الشفاه وكريم اليد والقدمين مرتين يوميًا على الأقل للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
المكونات المثالية التي يجب البحث عنها في المرطبات هي حمض الهيالورونيك، زبدة الشيا، والجلسرين، حيث تعمل هذه المكونات على جذب الرطوبة وحبسها داخل البشرة.
تطبيق واقي الشمس: تعدّ الأشعة فوق البنفسجية عاملاً مسبباً في تلف البشرة وظهور التصبغات، لذلك عدم إغفال تطبيق الواقي الشمسي، للحفاظ على البشرة والحدّ من علامات الشيخوخة.
شاهدي أيضاً: أفضل طرق العناية بالبشرة الجافة في فصل الخريف
الحرص على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والفواكه، مثل التوت والخضروات الورقية، لأنها تساعد في حماية البشرة من الجذور الحرة وتعزز إشراقتها.